Сайт Ставрополя
 
  
Сообщения
Загрузка

Все предложения пользователя

+ Добавить объявление
  • Магазины пользователей
  • Недвижимость
  • Авторынок
  • Услуги
  • Работа
  • Однодневная поездка в воскресенье 30 ноября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул. Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    24.11.25
    Однодневная поездка в субботу 6 декабря 2025 на термальный комплекс санатория "Лаба", г. Лабинск. Вода хлоридно-натриевая йодо-бромная орто-борная кремнистая высокоминерализованная (12 г/л) с глубины 2270 метров. Содержит более 30 ценных элементов: йод, бром, кремний, бор, цинк, магний, кальций и другие микроэлементы в оптимальных для здоровья концентрациях. Также для посещения имеется финская сауна и хамам. Комплекс только после капитального ремонта. Санаторий расположен на территории Краснодарского края, приблизительно в 180 км от города Ставрополя и продолжительностью пути около 3 часов. Для группы бронируется общая закрытая теплая комнат для отдыха или обеда. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, банный халат. Едем на весь день и берем с собой обед или перекус, также на территории имеется кафе. Стоимость тура взрослый 2900 руб., детский 5-13 лет 2400 руб. Для бронирования требуется предоплата 900 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет, теплая общая комната для отдыха. Выезд из Ставрополя в субботу 6 декабря в 07.00 утра, прибытие в комплекс к открытию 10.00 час, отправление обратно в 17.00. Общее время посещения термального комплекса около 7 часов. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 07.15, ул. Тухачевского 7.00 час., ул. Кулакова 6.45, Танк 6.40, Лесок 6.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 20.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 20.30 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    2 900 
    17.11.25
    Однодневная поездка в субботу 22 ноября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул. Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    14.11.25
    Однодневная поездка в воскресенье 16 ноября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул. Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    10.11.25
    Однодневная поездка в воскресенье 9 ноября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул. Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    01.11.25
    Поездка на термальный источник "Казьминский" 2 ноября 2025 Внимание, на ноябрьские праздники едем на "старый" (колхозный) бассейн, где немного людей и чистая термальная вода с очень высокой минерализацией. Летом 2016 года там был произведен капитальный ремонт. Старый бассейн впечатляет своими размерами 50 метров на 18 метров. Термальная вода кремнисто-йодисто-бромная. Будет организовано два перерыва с чаепитием во время купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,2 часа) 1350 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1050 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 350 руб., которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул.Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку. т. 8-928-810-96-31
    1 350 
    20.10.25
    Однодневная поездка в воскресенье 26 октября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул. Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.00 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 19.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 100 
    20.10.25
    Вечерняя поездка в это воскресенье 19 октября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 14.15, ул. Тухачевского 14.00 час., ул. Кулакова 13.45, Танк 13.40, Лесок 13.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.30 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 20.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    14.10.25
    Вечерняя поездка в это воскресенье 12 октября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 14.15, ул. Тухачевского 14.00 час., ул. Кулакова 13.45, Танк 13.40, Лесок 13.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 19.30 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 20.00 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку. т. 8-928-810-96-31
    1 100 
    06.10.25
    Лечебно-профилактическая поездка в Бальнеологический центр "Термы" на ноябрьские праздники 3-4 ноября 2025 года. Поездка на два дня. Все бассейны крытые, поэтому мы независимы от погодных условий. Минерализация источника высокая - 21-25 г/л. Биокомпоненты Бром 45-75 мг/л, йод 10-20 мг/л, бор 300-410 мг/л, кремний 135-175 мг/л. ( по ГОСТ в лечебных источниках содержание кремния не менее 50 мг/л). Бассейны открыты для купания весь день 7 утра до 22 часов вечера. Купание планируем сразу по приезду в обед после заселения, далее в районе 17.00-17.30 часов, потом перед сном в 21.30-22.00. На следующий день в совсем свежей воде 7-8 утра и перед выездом уже домой в 11.00-12.00 час. Всего успеем сделать пять процедурных лечебных купаний. В данных бассейнах с очень высокой минерализацией рекомендуется купание не более 20-30 минут и с перерывами между приемами последующих 5-6 часов. Все это постараемся учитывать и соблюдать. Гостиница категории "три звезды". Стоимость поездки 5900 руб. с человека. Для бронирования требуется предоплата 1900 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, проживание, посещение бассейна. Проживание в номерах блочного типа (один санузел на 2 номера). Неудобства в этом никакого нет, так как в номере обычно никто не пользуется душем, потому что на территории где бассейны раздевалка с душевыми. В гостинице есть столовая с вкусной и недорогой едой. Выезд из Ставрополя в понедельник 3 ноября в 07.00 утра, прибытие в комплекс около 12.00 часа. Отправление в г. Ставрополь во вторник 4 ноября в обеда в 13.00. Заселение в 14.00, сдача номеров в 12.00 по времени. Время прибытия обратно в Ставрополь ориентировочно в 18.00. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же Верхнерусское "кафе Лесок".
    5 900 
    06.10.25
    Поездка на термальный источник "Казьминский" 11 октября 2025 Внимание, едем на "старый" (колхозный) бассейн, где немного людей и очень чистая "настоящая" термальная вода. Летом 2016 года там был произведен капитальный ремонт. Старый бассейн впечатляет своими размерами 50 метров на 18 метров. Термальная вода кремнисто-йодисто-бромная. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду. Стоимость проезда и часового купания 1100 руб., дети 5-14 лет 950 руб, до 4 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 600 руб. со взрослого и 450 руб. с детского, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 13.15, ул.Тухачевского 13.00 час., ул. Кулакова 12.45, Танк 12.40, Лесок 12.30. Приезд обратно в город ориентировочно в 17.30 часов. Автобус 13 местный, едем небольшой группой.
    1 100 
    01.10.25
    Вечерняя поездка в это воскресенье 5 октября 2025 на термальный источник "Цунами" с йодобромной водой, село Воронежское. Йод хорошо влияет на процессы микроциркуляции, укрепляет стенки кровеносных сосудов, ускоряет липидный обмен и улучшает свойства крови. Бром хорошо влияет на нервную систему. Способствует тому, что в коре мозга ослабляется избыточная активность. Понижает тонус мышц, приводит в норму артериальное давление, расслабляет и успокаивает организм. Будет организован перерыв с чаепитием в середине купания. В машине мы не кушаем, но вы можете взять себе свой перекус к общему чаепитию. Для посещения термального бассейна необходимо иметь: купальник (плавки), тапочки для бассейна, полотенце, питьевую воду, по возможности желательно БАННЫЙ ХАЛАТ или хотя бы обычный синтетический плед (для комфортного чаепития в уличной беседке). Стоимость проезда и купания на ДВА часа (общее время 2,5 часа) 1500 руб., ДЕТИ 3-13 лет 1100 руб., дети до 2 лет бесплатно. Для бронирования требуется предоплата 500 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, входной билет и чай с печеньками. Сбор по улицам Кулакова и Тухачевского (на всей протяженности), далее 50 лет ВЛКСМ (от Тухачевского до 45-я Параллель), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же остановки ТЦ Космос, Автостанция №1, Авторынок и Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ТЦ Космос 14.45, ул. Тухачевского 14.30 час., ул. Кулакова 14.15, Танк 14.10, Лесок 14.00. Приезд обратно в город ориентировочно в 20.30 часов. Внимание для тех кто из Михайловска, на Северной автостанции мы будем по времени ориентировочно в 20.30 час и у вас будет возможность успеть на маршрутку.
    1 500 
    30.09.25
    Однодневная поездка в горы с пешей прогулкой на Бадукские озера 4 октября 2025 Дождались "бабье лето" и золотую осень в горах с хорошей погодой. Бадукские озера, это каскад трех горных озер на реке Бадук на высоте примерно 2000 метров над уровнем моря. Озера славяться своей живописностью и являются одной из природных достопримечательностей Тебердинского заповедника. Растояние всего пешего маршрута 9 км (4,5 км в одну сторону), перепад высоты 600 м, примерное общее время прохождения 6-7 часов (пойдем неспешным шагом), уровень сложности средний. Рекомендуется на пеший маршрут взять с собой воду, еду, плащ-дождевик, головные уборы от солнца, удобную обувь, теплую одежду, по возможности треккинговые палки (заранее приобрести в магазине или попросить у знакомых на прокат). В конце маршрута на третьем самом большом озере будет организовано чаепитие из горной талой воды с печеньками и продолжительностью 2-3 часа, где у вас будет время для отдыха. Стоимость однодневного тура 1850 руб. Для бронирования требуется предоплата 850 руб. с человека, которая возврату не подлежит (возможна замена вами на другого человека). В стоимость входит проезд, сопровождение организатора на всем маршруте и чаепитие. Дополнительно оплачивается экологический сбор леснику 300 руб. (дети до семи лет бесплатно). Сбор по улицам Кулакова (на всей протяженности) и Тухачевского (от Пирогова до Доваторцев), любая остановка общественного транспорта на этих улицах, а так же Верхнерусское "кафе Лесок". Выезд из Ставрополя ул.Тухачевского 5.30 час., ул. Кулакова 5.15, Танк 5.10, Лесок 5.00. Приезд обратно в город ориентировочно в 21.00 часов.
    1 850 
    29.09.25
    13 предложений
     
    Газета бесплатных объявлений Ставрополя